자기관리를 위한 마음경영 교육 안내

 

1. 배경

1) 최근 보건복지부 대학생의 정신건강 실태에 의하면, 우울증 진단을 받은 대학생은 15∼23%를 넘어서고 있으며, 42% 이상이 우울 증상을 경험한 것으로 나타났기에, 대학생 자기관리를 위한 마음경영 교육이 필요함.

2) 2022년 중앙대 다빈치 캠퍼스 재학생 의식조사에 따르면, 정서상태 비율이 가장 높은 항목은 우울감(38.6%), 외로움(31.6%), 불안감(21.1%), 분노(20.2%)로 현재 재학생들은 우울과 외로움 많이 보임.

 

2. 목적

1) 자기관리를 통해 자신의 마음 감정 발견

2) 학교 내 대인관계 문제 예방 및 편안한 분위기 조성 및 확산

 

3. 주요내용

1) 강의명: 자기관리를 위한 마음경영 교육

2) 대상: 중앙대학교 다빈치캠퍼스 대학(원) 재학생

3) 기간: 2023.11.17. ~ 2024.12.31.

4) 수강방법 :

➀ 학생 개별 e-Class <자기관리를 위한 마음경영 교육> 입장

➁ ‘강의콘텐츠’ 메뉴에 탑재된 강의 영상 수강

➂ 강의 전체 시청 후 ‘학습상태확인’ 클릭

➃ 학습상태 100% 확인하고, 화면 종료하면 자동 이수처리

5) 교육 관련 문의 : 학생생활상담센터(다빈치) 031-670-3403